name = Ａｋａｎｅ
住所 = 京都府
内容 =
高校１年の女子です。
最近学校に「行きたくない」とよく思い、休んだり、
遅刻して３限目から出たりする日が続いています。
今クラスで一緒にいる子がおとなしくて純粋な子なのですが
私がちょっとツッコミを入れたり、注意したりするだけで
泣いて謝ってきたり、別の友達に私のことを「怖い」とか
言っているみたいで、一緒にいて正直疲れます。
でもその子と一緒にいてあげられるのは同じ部活の私しかいないので
毎日我慢してその子と一緒にいてあげています。
最初は「純粋なんだなぁー」と思う程度でしたが
だんだんと鬱陶しく感じるようになってきて
最近では顔を見るだけで吐きそうになるくらい
嫌いになってしまいました。
多分これは１日中一緒にいた子にしかわからないと思います･･･。
他にも部活での先輩関係や、部活の仲間から理不尽に当たられたり
精神的にストレスの溜まることが多くあります。
学校で気が落ち着く時間は全くなく、いつも誰かに気を遣ったり
自分の苛立ちや悩んでいることを隠そうと必死で作り笑いしています。
学校で疲れることが多いので家に帰ったらすぐ眠ってしまい
家で全く勉強ができなくなってしまいました。
２００人以上いる学年の中で１０人だけ呼ばれる補習にも
呼ばれてしまったりと、成績もかなりひどいみたいです。
私は中学校のとき、こんな風に悩んだり、ストレスが溜まったときは
仲の良い先生に相談したり、愚痴を聞いてもらったりしていましたが
今では中学校の先生に頻繁に話しに行くこともできません。
近いうちに、自分のストレスが限界に達して
その一緒にいる子にキツイことを言ってしまいそうで怖いです。
そんなことをしてしまったらクラスから嫌われるのは
私だと決まっているので...。
我慢するために腕に爪を立てて普段は我慢しているんですが
左腕に傷跡がいっぱい残ってしまって半袖が着れません...。
私は中学生のころから先生にも「感受性が強い」と言われるほど
他の子達よりも小さなことでくよくよ悩んでしまうタイプでした。
こんなことでここまで悩んでしまうって
やっぱり私のメンタル面が弱いだけなんでしょうか。
高校生の時点でこんなでは、社会に出ても何の職業にも
就けないような気がして夢も諦めなければならないのかと不安です。
他の人はもっと大変なことで悩んでいるかもしれないのに
学校を休んだり勉強を怠けている自分が嫌いで仕方ありません。
私は学校を辞めた方がいいのでしょうか...。
Ａｋａｎｅさん
はじめまして
こんにちは
山本と申します。
メッセージ、拝見させて頂きました。
そうですね。
メッセージを読んでみての感想ですが、
感受性が強いのかも知れませんね。
その大人しい子の気持ちを吸い過ぎてしまっていると思います。
それにＡｋａｎｅさんが学校を辞めることは無いと思いますよ。
できれば、その子（一見、純粋な子）と距離を置いた方いいのですが、それは無理ですか？
信頼できる先生に相談とかできますか？
できればクラス担任がいいのです。
もちろん、はじめは邪険にされると思いますが、
言うのと言わないのでは、後で差がでます。
一回でも言っておくといいですよ。
また、中学時代の先生に相談に行くのもイイと思います。
確かに卒業をしてしまっているので
しょっちゅうとは言えませんが、
時間を少しつくってもらって、お話に行くのもいいです。
お一人で悩まないで下さいね。
それが一番いけないのですから。
後です、これは憶測なのですが、
多分、その子、純粋な子ではないと思いますよ。
それがその子の生きる戦略なんだと思います。
それにＡｋａｎｅさんが引っかかっているだけです。
ちょっと考え方を転換をして、
どこで何をしたら、その子はどんなリアクションをしたか、
少し考えたら、法則性があるかも知れません。
それに乗らないのが手です。
とても冷たい考えで恐縮ですが、
実際にいるのです。
周りを味方につけているので、引っかかった人は
あり地獄に引きずりこまれるのと同じです。
メンタルが弱いのではなく、メンタルを弱らせてしまったのです。
今は、心のエネルギーが少なくなっていると思います。
できれば、友達とかで何気ないお話をして
発散できればいいと思います。
もし、この場所でもかまわないのであれば
メッセージを下さいね。
少しはお心が軽くなればと思います。
お心の余裕ができれば（軽くなって、お心が）
少しは打開策が見えてくるかも知れません。
お一人では悩まないで下さいね。
お話くらいは聴けますので。
よかったらメッセージを下さいね。
お待ちしております。
山本
山本さん、メッセージありがとうございました。
すごく読んで救われた気持ちになりました。
その子とは前よりは距離を置くように心がけてはいますが
昼休みや、２人組のペアを決めるときなどは
必然的にその子と一緒になってしまい、あまり状況は変わりません。
担任の先生が最近遅刻や欠席が多いことを心配して
話を聞いてくださったので、その子のことも
チラッと話してみたら理解してくださり、かなり気が楽になりました。
その子への気遣いはさすがに３ヶ月も経つと段々慣れてきました。
たまに我慢できなくなると自傷してしまうのは相変わらずですが…
とにかく今はなんだか思いっきり泣きたい気分です…。
誰か受け止めてくれる人が欲しい…。
これからも頑張ります。ありがとうございました。
Ａｋａｎｅさん
こんにちは
山本です。
返信、ありがとうございます。
そうですか、
ちょっとダケですが少しは進展はあったように
感じました。
ユックリ・ジワジワですよ。
少しづつでいいのです。
少しの行動に積み重ねで、事態は変わって行くのですから。
これからも、その子とは距離を置くようにして下さいね。
Ａｋａｎｅさんは優しいので、それもまた難しい部分もあるかと思いますが、まずは自分の身が一番ですから。
でも、担任の先生の耳に入ったのは良かったです。
少しは状況は変わるように思います。
チラっと行っただけでしたら、
自傷のこともお話をなされたのでしょうか？
もし、その担任の先生が、信用できると感じるのであれば
そのこともお話をしてもいいと思いますよ。
そこまで苦しんでおられるのですから。
自傷は、できうるならば止めて下さいね。
後からむなしくなるだけですから。
悲しいです。
どうでしょうか？
ストレス解消として、音楽とか詩、アロマとかしてみませんか？
悲しい本や映画を見て、思いっきり泣いてしまうのもいいですよ。
あまり、頑張れという言葉は好きではないのですが、
（追い込まれてしまいそうで）
本当にユックリでいいですよ。
少しでも行動をしていれば、
受け止めてくれる人が現れますから。
少しづつ現状を変えていきましょうね。
ここではこんな事しか言えませんが、
Ａｋａｎｅさん、応援していますよ。
もしよかったら、またメッセージを下さいね。
山本